- マインドフルネスを実際にやってみる!マインドフルネス瞑想の効果と実践方法
お役立ち情報-
現代社会においては多くの社会人がストレスを感じており、心をうまく休められない環境に置かれて、各社「社員の心の健康維持」に苦慮しています。その...

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アドラー心理学について見聞きしたことのある人なら、「課題の分離」という言葉を一度は耳にしたことがあるはずです。課題の分離はアドラー心理学の中...

2017年5月、キャリアインデックスが「有識者に向けた仕事に関する調査」を実施しました。その設問の中で「管理職になりたくない」と考える若手世...

仕事中のうっかりミスを無くすのは難しく、どれだけ慎重に立ち回っても失敗を繰り返すことはあります。「あれだけ気をつけていたのに……」と落ち込ん...

自分の存在において、仕事について、何かしらの「劣等感」や「コンプレックス」を感じたことがある人は少なくないはず。常に自信満々、自分のことが大...

限られた時間を有効に使い最大限のパフォーマンスを実現するには、「集中力」が非常に重要な鍵を握っています。「どうも最近、集中力が持続しなくて…...

皆さんはご自身の強みや弱みをどのくらい理解・把握できている自信がありますか?また、今の業務もしくは将来希望する仕事やポジションを獲得するため...

仕事をしているなかで、アイデアを求められる機会は多々あります。その際、アイデアとはそれまでにない斬新なものという考えにとらわれたり、期限に追...

「転職は、人生のターニングポイント。」──転職にまつわる様々な人たちの生々しい体験談ストーリーを紹介しています。...
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「よい求人が見つからない…」「応募しても、落とされる…」と感じている人の多くは、転職サイト選びで間違っていることが多いです。転職サイトの正し...
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